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昌平南口社区卫生服务中心开展预防老年病健康讲座

为了让高血压、糖尿病患者养成良好的生活习惯,提高居民的生活质量,南口社区卫生服务中心于2014年10月24日,在水厂路社区活动室开展关于“预防老年病,日常生活习惯很关键”的健康知识讲座。

南口社区卫生服务中心全科医师申大夫结合多年的临床经验,向大家强调:高血压、糖尿病等慢性病与生活习惯息息相关。高血压、糖尿病的危险因素除了年龄、性别等为不可逆的因素外,高盐饮食、运动、吸烟、体重、酗酒等均为可逆的危险因素。申大夫围绕着可逆的危险因素逐一进行讲解,讲座最后她强调生活中要努力“管住嘴、迈开腿”,少吃荤腥、多做适量运动。尤其男性朋友和中年老人切记少烟、少酒,戒大喜大悲,努力保持平常心。讲座结束后,杨思莹护士又为居民免费测血压34人、测血糖20人,并发放了健康知识宣传折页5种,共170份。本次讲座共有34名居民参加,2名医务人员参加。

此次的讲座生动形象、通俗易懂,现场居民认真听讲,讲座中申大夫不时提出问题,居民们踊跃回答。现场气氛热烈,深受居民欢迎。通过讲座,提高了居民防病意识,掌握了良好的健康保健知识,达到了健康教育预期目标。