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甘家口社会化退休人员“养生大讲堂”活动

2015年8月24至28日,甘家口社会化退休人员“养生大讲堂”活动在甘家口社保中心二层电教室举办。本次活动由甘家口社保中心主办,医养康指导中心参与,全程5天时间,分别邀请了西苑医院主任医师高瞻、国家公共营养管理师张敏、王艳雯、安秀清等专家前来为居民分享与大家息息相关的健康知识。

对于此次活动,甘家口社保中心十分重视,前期积极通知社区退休居民活动详情,现场组织居民签到、发放物品,现场秩序井然,居民们也积极参与,60人的会议室座无虚席。由于此次活动针对退休人员,在授课内容方面主要以夏季中医养生,体育锻炼,膳食平衡,日常保健,以及健康管理五个最为贴近居民生活需求的方面进行。

讲座过程中,老师们将健康知识融合到居民的日常生活习惯中,实例列举,积极与居民互动,对于错误的常识、习惯予以了纠正和指导。不同于传统的说教式授课方式,此次活动充分地调动起在场居民的参与性,例如,一节小小的手指操,既充满了趣味性,又能积极地调动老年人的大脑活力,让居民们在不知不觉中度过这一个小时的授课时间,这种方式也更有益于老年人对于知识的掌握与记忆。真正能够将老师所教授的内容运用到今后的日常生活中去才是达到此次“养生大讲堂”的活动目的。

本次“养生大讲堂”活动,在践行“健康甘家口”理念,调动居民,特别是退休人员在树立正确健康意识,养成良好生活习惯,做到我的健康我知道,我的健康我做主的方面起到了积极推动作用。同时也是,甘家口街道、甘家口社保中心以及医养康指导中心三方在探索社区居民医疗、养老、健康方面政企合作的一次很好的尝试。结合医养康指导中心开办在社区的场馆,居民们可以更好、更全面的进行全方位的将康管理,将这股全民参与的健康热潮继续渗透到社区的每个家庭,让每个人都成为自己健康的主人。