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11.14日,世界糖尿病日--健康饮食与糖尿病

11月14日是第24个世界糖尿病日。由国际糖尿病联盟公布的今年世界糖尿病日的主题为“健康饮食与糖尿病”。世界糖尿病日活动将重点围绕健康饮食及其对于预防和治疗2型糖尿病、避免并发症的重要作用展开。

糖尿病归根结底就是一种生活方式疾病,吃什么和怎么吃直接影响着血糖的高低,所以糖尿病防治正在从以药物控制为主的模式转向以综合自我管理为中心、强调科学饮食的模式,科学健康的饮食才能让糖尿病人的生活更加健康与轻松。

糖尿病饮食

对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰……那他们到底能吃什么?需要遵循的原则是什么?

糖尿病预防

糖尿病是缺乏根治方法的慢性疾病,如果预防措施得当,可以有效控制糖尿病的发生和发展。那么我们该如何预防控制糖尿病呢?